sábado, 31 de agosto de 2013

Corrida e música

Olá,

Passando para deixar um olá ao mês de setembro, mês de aniversário do meu filho.

E pra deixar também um novo setmix para acompanhar quem corre ou caminha, se assim desejar e gostar do balanço. :)

É ouvível, baixável e distribuível...



É isso, até mais runners and walkers...

sábado, 24 de agosto de 2013

3ª Corrida Noturna INOVE FIT - edição 2013 - DIA DA PROVA



               "A glória não está em não cair, mas sim em erguer-se sempre." (Autor desconhecido)




Olá,

Hoje realizou-se a tão aguardada  Corrida Noturna INOVE FIT, edição 2013 nos altos da avenida Jorge Teixeira.

Como na edição anterior o evento estava bacana com boa organização (ainda não com padrões das corridas de Campo Grande, mas ainda sim bem organizada) com muita gente bonita e animada. Tinha deejays tocando músicas que costumo postar em meus sets e isso me lembrou um pouco das corridas da minha cidade morena.

Havia barracas de concentração e de entregas de kits e numeração pra quem deixou pra pegar o seu na última hora- foi o meu caso. Havia também barracas de distribuição de frutas e água (não teve izotônico). Abaixo algumas fotos do local que eu e meu filho tiramos:






A corrida teve um percurso 4 km e  somente um local de distribuição de água, nos 2 km .




Não sincronizei direito meu tempo mas acredito que tenha feito os 4km do percurso em 17m e alguma coisa, somente mais adiante colocarei o tempo correto, assim que sair o resultado.



Ao final recebemos  medalha de participação e uma sacolinha de pano estilizada, e pra quem teve melhor desempenho houve medalha e troféu.




Encontrei alguns colegas que participaram pela primeira vez de um circuito de rua e espero que passem a admirar ainda mais esse esporte bacana, talvez eu ganhe companheiros que possam me acompanhar nas corridas e treinos aqui em Porto Velho. Esteve lá também, mas ainda não correu sua primeira corrida, meu sobrinho Marlon Moraes, já já ele esterá entre os corredores de Porto Velho.  Ei-los abaixo:
Eu e minha colega Magna Cruz. 

Eu  meu brother Fernando Albino e meu filhão. 
Marlon e Matheus
Parabéns à Inove Fit por mais este belo evento e que sirva de incentivo para que outras academias, ou outras empresas apoiem esse tipo de esporte que cresce em todo o Brasil e no mundo.
Por fim deixo mais fotos do local e de algumas pessoas que convidei para tirar uma foto da participação do evento.
Enjoy runners and walkers.















"O importante em cada vitória foi a emoção." (Ayrton Senna)


 *EM TEMPO*


Saiu o resultado da corrida, como imaginei fiz o percurso na casa dos 17m. Meu brother Fernando Albino chegou alguns segundos após, fiquei surpreso com a performance dele. É isso aí:



quarta-feira, 21 de agosto de 2013

Corridas de Rua : Corrida Noturna e Corrida do Bem em Campo Grande-MS

"Todo dia é um bom dia quando você corre"
                                                   Kevin Nelson

Olá,

Corrida do Bem 

Nos próximos dias ocorrerá em minha terra natal duas corridas de rua.  

A primeira que irei falar é a Corrida do Bem,, que será realizada no dia 25 de agosto, organizada pelo Clube Stoffer em parceria com a Th2, com apoio da Prefeitura Municipal de Campo Grande, Federação de Atletismo de Mato Grosso do Sul e Polícia Militar de Mato Grosso do Sul, e será a sua primeira edição (esperemos que tenha muitas). 


Segundo informações que colhi (no site e por pessoas que irão participar), o evento contará terá três percursos: caminhada de 5 km, corrida de 5 km e corrida de 10 km. Haverá premiação em dinheiro, troféus e medalhas para os corredores. A novidade é que para os participantes da corrida de 10 km haverá premiação em dinheiro até a terceira colocação.



Outro destaque do evento é que no dia da corrida serão sorteados diversos brindes entre os participantes, como óculos de sol, tênis, camisetas, suplementação esportiva, entre outros. E para finalizar o evento haverá shows de duplas sertanejas locais.

O evento promete e postarei fotos do dia da corrida, colhidas por nossos enviados especiais que também participarão da corrida. (hehehehe)

Abaixo o banner de apresentação da Corrida do Bem:


Maiores informações podem ser conferidas aqui : http://www.clubestoffer.com.br/index.php?idcanal=319

Por último deixa a informação de que a data de inscrição foi prorrogada pois houve, segundo o site de inscrição, uma grande procura. :)

Não deixem de participar dessa também campograndenses sortudos.

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Corrida Noturna 5ª Edição

Caracas essa eu não queria perder, mas vou. :(

Infelizmente a data corrida não vai coincidir com a data de ida a minha terra natal. Uma pena, mas vamos ao que interessa. :)

A corrida está prevista para o dia 14/09/2013.
A Corrida Noturna é o maior e mais tradicional evento no inovador conceito Night Run, que proporciona uma experiência muito positiva e diferenciada ao participante, aliando a prática esportiva com um show de luzes, música e muita animação, no estado do Mato Grosso do Sul.
Desde sua primeira edição, em Setembro de 2009, o evento se consolidou e cada vez mais vem ganhando a adesão da população e, principalmente, satisfação dos participantes.

A 5ª EDIÇÃO DA CORRIDA NOTURNA SHOPPING CAMPO GRANDE é aberta a todos os públicos de diversas idades, homens e mulheres, praticantes de atividade física e também para atletas profissionais. A prova consta com dois percursos e cinco categorias são elas:
Categoria Caminhada 5 km (idade livre)
Categoria Feminina 5 km (maiores de 14 anos)
Categoria Masculina 5 km (maiores de 14 anos)
Categoria Feminina 10 km (maiores de 16 anos)
Categoria Masculina 10 km (maiores de 16 anos)

Esse evento noturno foi uma das primeiras corridas que participei e me fez me apaixonar mais por esse esporte. Foi tudo muito bonito... o local escolhido, as pessoas, a organização, a camiseta, a medalha, a Lua, enfim tudo  foi muito bacana e desejaria sim participar desta edição. 

Abaixo fotos da edição passada:









Foi muito bacana, muito divertido, muito cansativo, mas surpreendente pra mim.

(site acessado dia 21 - agosto 2013)
Naquele tempo tivemos a seguinte classificação:


Hoje baixamos bastante esse tempo em corridas de 10km, mas pra mim foi especial nesse dia pois essa foi a minha segunda corrida.

Pois bem, mais informações sobre a Corrida Noturna 5ª Edição e sua inscrição podem ser conferidas no belo link abaixo:

http://www.corridanoturnascg.com.br/Informacoes


É isso, até mais runners and walkers.

"Quanto mais eu treino, mais sorte eu tenho."
                                                  (Abílio Diniz )

domingo, 18 de agosto de 2013

Correr e música - para Corrida Noturna INOVE FIT 2013

"Consulte não a seus medos mas a suas esperanças e sonhos. Pense não sobre suas frustrações, mas sobre seu potencial não usado. Preocupe-se não com o que você tentou e falhou, mas com aquilo que ainda é possível a você fazer."
                                                                                                                                  (Papa João XXIII)



Olá,



Postagem rápida somente para deixar esse set mix que fiz para a corrida noturna que se aproxima (próximo dia 24/08 http://movimentoemcampogrande.blogspot.com.br/2013/08/corrida-noturna-inove-fit-2013.html)... tem 29 minutos, um tempo suficiente para completar a prova de 4km...

Vamos que vamos, correndo e curtindo um dance legal...

Playlist
01 - So Damn Hot (Peaktime Extended Version);
02 - Eric Prydz - Call On Me 2013;
04 - jess-miss-twenty-4-seven;
05 - scream-and-shout-remix;
06 - robbie-rivera-faithless;
07 - Go Back To Your Mama (Bernasconi & Jordy Club Remix) 2013, e
08 - suprise...

link : https://soundcloud.com/renatomoraes-1/corrida-noturna-2013-by-dj

Bônus 01 : https://soundcloud.com/renatomoraes-1/session-mix-05-2013-by-dj

Bônus 02 : https://soundcloud.com/renatomoraes-1/sertmix-by-dj-renatinho


É isso, até mais.. runners and walkers...




"Querer vencer significa já ter percorrido metade do caminho."
                                                              Theodore Roosevelt



segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Corrida Noturna Inove Fit 2013

"A corrida não é sempre para o mais rápido... mas para aquele que continua correndo" - Autor desconhecido
Olá,

Acontecerá no dia 24 deste mês de agosto a 3ª Corrida Inove Fit - Noturna. Está prevista para começar às 18hs e terá um percurso de 4 km. Chegarei antes como de costume para fazer a cobertura de todo o ambiente e preparação. 

Já fui lá na Inove Fit e já garanti a inscrição e a camiseta, deixando para pegar a numeração somente no dia.

Como ocorreu o ano passado não haverá Chip, não que isso atrapalhe, ano passado ocorreu tudo bem. Participei somente da 2ª Corrida e tive um colocação bem modesta, dado que havia começado ha poucos meses antes a praticar a corrida como esporte. 

Gostei da organização da corrida anterior e acredito que está estará mais legal ainda. 

A postagem sobre a corrida anterior, 2012,  realizada pela Inove Fit pode ser conferida no link a seguir :

Eis o folheto da promoção do evento deste ano:


Abaixo a camiseta, numeração e pulseira numerada. (Faltou o squeeze :) )

(foto página INOVE FIT)

Pois bem, aguardemos o evento, Porto Velho precisa de mais realizações como esta, além de dar visibilidade para um esporte que proporciona saúde, cutuca o governo mostrando que é necessário um local para que a população comece a dar mais atenção à qualidade de vida.

Deixo um link para um set mix que usarei para correr no dia, como sempre é baixável (pra quem tem conta no 4shared) e ouvível:

LINK: http://www.4shared.com/mp3/vkuIWLrK/special_selection_mix_julho_20.html

É isso, até mais runners and walkers. 



" Você pode correr usando apenas as pernas. Para ir mais longe, no entanto, precisará também usar a cabeça." Márcio Dederich