Tabela mês de janeiro/2013 e informações

Olá,

Este mês apesar de começar doente e permanecer assim por dez dias até que foi maneiro treinar. faltam alguns dias para encerrar janeiro mas os treinos não acabaram.
Abaixo deixo a tabela de janeiro. Mais abaixo deixo imagens que posto de costume aqui, que crio para divulgar o blog mesmo.

Bem, a partir de fevereiro voltarei a Campo Grande e de lá postarei mais lugares para prática da corrida/caminhada e também, e de lá também pretendo fazer algumas viagens à outras cidades para participar dos circuitos de ruas, que certamente, postarei aqui todo o desenrolar da viagem. 

É isso por enquanto, até mais runners and walkers.