Postando diretamente de Porto Velho- Rondônia venho mostrar meus treinos que já passam de 4. Abaixo uma tabela dos treinos que tenho feito desde que cheguei aqui.
Apesar de Porto Velho não oferecer muitos lugares para a pratica desportiva, como é oferecida em Campo Grande, tenho buscado por locais intermediários, acredito que terei que apelar para uma academia.
Temos abaixo fotos de um lugar que é usado para a prática desportiva, mas nao passa de uma Avenida bloqueada em uma das vias.
Outro lugar, já destinado a corridas, exercícios e caminhadas é este logo abaixo. Como pode-se perceber o local não eh bem cuidado, nem pela população nem pelo poder público, uma pena.
Bom, por enquanto é isso... até mais runners and walkers .
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